Recepce

ÚVODNÍ STRANA

oddelovac

Jste zcela zdrávi, ale pracovní stůl je váš stálý společník?
Protáhněte se a ulevte svým zádům.

Nevyhovují vám jiná zátěžová cvičení z důvodu věku, nadváhy, zdravotního stavu nebo nedostatku času, ale přesto cítíte, že by vám pohyb prospěl?
Vyzkoušejte cvičení na stolech slender you. Našimi klienty jsou lidé ve věku od 12 do 105 let a 110 kg.

Co to vlastně slender you je?
Jedná se o motorizovanou gymnastiku na šesti stolech. Metoda je vhodná jak pro aktivní (rekondiční) cvičení přizpůsobená vašemu věku, kondici i zdravotnímu stavu, tak pro pasivní (rehabilitační) cvičení.

A k čemu je to dobré?
Jednohodinové cvičení nahradí klasické cvičení na podlaze v délce 6 až 8 hodin. Veškeré cviky jsou na základě principu „vodní gymnastiky“. Protáhnou celé tělo, uvolní klouby, zpevní svaly a zeštíhlí. Zmenšují nadbytek tuků na pažích, masírováním procvičují krční a hrudní páteř, upevňují hrudní koš, prsa, břicho, lýtka a stehna. Vašemu tělu vrací sílu a pohyblivost.

Komu je to určené?
Cvičení na stolech slender you je vhodné pro kardiaky, osoby trpící vysokým krevním tlakem, atrofií svalstva, nadváhou, vodnatelností, astmatem, roztroušenou sklerózou apod.

Provozní informace:
Před návštěvou je nutné se telefonicky objednat na čísle 776 049 579. Děkujeme za pochopení.